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环境不会改变,只有改变自我,鹏派等你来改变!—87期全能教练班综合素质训练营

2018-03-19

20180312日,鹏派国际健身学院第87期为期六天的综合素质训练营如期开班,来自全国各地的健身爱好者与追梦者齐聚一堂。大家齐聚鹏派,是因为有着共同的梦想,那就是成为一名优秀的专业健身教练!

来自四面八方的兄弟姐妹齐聚鹏派大家庭,一起努力,一起奋斗,训练时大家努力拼搏、认真坚持、互相鼓励;休息时大家互相研究、一起练习、彼此讨论。经过六天连续紧密高强度的训练,大家的体能、柔韧以及平衡能力都得到了很大的提高;同时,经过这六天的全面的训练,大家对自己未来的目标也更加明确。

选择鹏派,鹏派将是你一生的财富;相信鹏派,鹏派会给你带来不一样的精彩! 让我们始终保持这种旺盛的精力,一起迎接更加精彩的未来!加油,鹏派的健儿们!

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鹏派国际健身87期全能教练班综合素质训练营

DAY1

第一天下午的体能测试,大家进行了折返跑、柔韧性以及核心力量的测试,每个人都尽力做好每一次测试,经过六天的高强度综合素质训练,相信你们都将会有巨大的进步?。?!

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体适能直返跑

DAY2

  带着大家一起“虐腿”,平衡训练让大家汗如雨下,腿部训练更是让大家“爽翻天”,你们的腿部还好吗?。?!

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虐腿进行中

DAY3

今天的课是强度最大的一节,搏击操、泰拳的课程让大家汗如雨下,“大家第一次接触泰拳,每个人都认真的跟着老师的口令练习,相信自己,你们是最棒的!

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激情澎湃的搏击操课堂

DAY4

小帅老师的综合有氧操课让大家感受了有氧训练的辛苦。平时在俱乐部上一节普普通通的操课其实并不简单,每一位教练都要通过反复的练习。

今天的汗水是为了你们将来变得更好,坚持到底,明天的你们也能像今天台上的导师一样优秀。

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小帅老师带来欢乐的有氧操课

Day5

春光甚好,今天带大家来爬山。短短的山路台阶,却不知折返了多少遍,但大家丝毫没有偷懒。

我们的激情也感染到了周围的老百姓,一个蹒跚学步的宝宝居然也模仿起来了。这时我想到底什么才是健身教练,不仅是专业的运动指导,不仅是如沐春风的服务,在我看来正是这群身体躬行的人们。

你们一节节台阶的征服,我站在山脚下仿佛看到了一群虔诚的朝圣者,只是他们拜的不是圣山而是心中想成为一个好教练的梦想。

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户外团队协作测试

DAY6

为期六天的综合素质训练接近尾声,你们的进步是巨大的,积极乐观、拼搏进取、永不放弃,抱着永不放弃的信念继续加油吧,未来掌握在自己的手中!!!

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87期全能培训圆满结束

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